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我院举办“放飞心灵”趣味心理辅导活动

发布时间:2021-11-27; 作者:机械与汽车工程学院  

为了营造健康的校园氛围,更加深入的了解学生的心理健康状况,提高同学们的心理素养,让同学们更好地掌握常心理知识,我院于11月27日在东校区田径场举办了“放飞心灵”趣味心理辅导活动。

活动开始,通过一些简单的小游戏,同学们之间更好的熟悉了彼此,烦恼纸飞机、踩气球、纸杯端水等游戏增强了同学们之间的协作能力。共有十组同学体验了本次游戏,现场氛围十分活跃。进行游戏的过程中,也了解到了每一位同学的心理状况或者潜意识。同时,在游戏中结合了一些心理训练和疏导,使同学们更好的在活跃的氛围里了解心理健康知识,找到适合自己的解压方式,提升了同学们的心理素质,锻炼并提升了沟通、协调、配合的能力。

本次活动的成功举办,不仅加强了同学们之间的心理沟通能力,培养了同学们积极社交的心理意识,更提高了同学们对自身心理压力的关注程度,促进了心理健康工作的顺利展开。为同学们今后的心理发展指明了方向,帮助大家更好的度过大学生活。