为响应心理健康工作号召,更好地帮助女大学生缓解心理压力,11月10日下午15:00-16:00,我院于东校区5C-204举办女大学生师生谈心谈话活动。活动由我院老师吴海荣、白东芳、田雨、葛瑶担任主讲,我院同学踊跃参与。
此次谈心谈话活动结合同学们的实际情况,对同学们进行相应的心理健康教育,引导同学们更好地抒发自己的心理压力,保持心理健康。同学们向老师们提出了自己的困惑与现阶段遇到的问题,老师们给出了有益于身心健康发展的解决方案。活动过程中同学们积极回应老师,并结合自身实际找到适合自己的方式来缓解心里对于人际交往方面的困惑。同学们认真记录,在活动结束后进行了讨论交流。同学们纷纷表示,通过此次谈心谈话活动在面对迷茫和繁杂的事情时,能有更准确的判断和更多的信心。
本次谈心谈话活动帮助同学们解决了日常学习生活中遇到的问题以及各人际关系处理不当时有效的缓解方法,进一步加强了对女大学生的心理关爱,增强了大家应对心理压力的自信心,有利于学生身心的健康成长。