为了提高同学们的心理素质,了解心理健康的重要意义,增强同学们对自己心理健康的认知,促进大学生了解心理、调节心理,我院于10月20日18:00-22日21:30在我院举办线上“激扬青春,放飞梦想”手抄报活动。
活动开始,由心理部通过QQ群和展板的形式介绍心理健康的重要性和本次活动的目的。同学们在规定时间及时将手抄报上交,由心理部评选出优秀作品并将其在学院门前展示板进行展示。通过此次活动,同学们对心理健康有了更加深刻的了解,而且可以相聚一起,真情展现有关心理健康的知识。对于在大学生活中遇到挫折时也能从容面对。使他们在不知不觉中对自己的心灵作了一次洗礼,指引同学们的心理向积极、健康、乐观、阳光的方向发展。活动结束后,有些同学发现自己对心理认知还不够深刻,便积极向老师提出其中所遇到的问题,以此坚定信念来调节自己的心理健康。
通过参加“激扬青春,放飞梦想”手抄报活动,同学们学会了在生活中若遇到困难应以怎样的心理去面对,相信通过此次活动,同学们更加了解了心理健康的重要性,并学会了怎样做才能正确的调节心理,让同学们拥有守护心灵的翅膀,飞向更美好的明天。