为帮助同学们营造良好的心态，学会正确对待生命教育，拥有积极乐观的心态，机械与汽车工程学院于2023年12月3日晚组织学院学生参加“探索内心世界，寻找生命之光”阳光心理大讲堂。本次活动以线下的方式举办，由郭洋静担任主讲，对本次大讲堂的主旨进行了传达。
演讲之初，主讲人郭洋静引入生命教育正题，她告诉同学们“人生没有彩排，每一天都是现场直播。不要因为别人的评价而改变自己的想法，因为你的生活是你自己的。”随后，郭洋静从人生的生命教育问题切入，她提到，心理教育是生命教育的一部分，可以帮助人们认识到生命的意义和价值，从而更好地面对生活中的挑战和困难。它也可以帮助人们理解自己的内心需求和价值，并引导人们将这种认识应用到实际生活中，从而更好地实现自我价值和生活价值。在演讲过程中，主讲人多次与同学们互动，采用做小游戏（你画我猜）、观看相关视频和分享自身经历等方式，让同学们更加深入地了解了生命教育的内涵和应用。在此过程中，主讲人提出了三点：
1.要注重实践和应用，帮助人们将理论知识转化为实际行为。
2.要注重引导和启发，帮助人们自主思考和探索生命教育和价值。
3.要注重与家庭、社会等外部因素的结合，共同促进个人成长和发展。
最后，讲堂在主讲人与同学们密切的交流互动中结束。
本次阳光心理大讲堂——生命教育专题成功举办。总之，生命教育的心理教育是一项重要的教育工作，它可以帮助人们更好地理解生命的意义和价值，增强内心的力量和幸福感，从而更好地面对生活中的挑战和困难。与此同时，本次活动加强了学院对有关调节情绪知识的普及和宣传，有利于学院以后对相关工作的开展，从而营造良好的积极向上的学院氛围！
（审核 葛瑶）
